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普贤(🎙)菩(🌟)萨真言的具体(🗣)内(👗)容是：“嗡 嗡 嗡(wēng ) 南 娑 婆(💞) 婆 訶”，这是(🚈)梵(🛩)文(🦉)的音译，也可以用汉字写作(zuò )“唵 唵(🚦) 唵 南 娑 婆 婆(🚢) 訶(✖)”。这个真言的(🌲)念诵需要用到腹式呼吸法，通(🚤)过深呼吸和专注的(de )念诵，将(jiāng )心(🛌)(xīn )神(shén )集(🤶)(jí )中(zhōng )在真言上(shàng )，以此达(🥣)到净化心灵、开(kāi )启(🙈)智慧的目的。

好像确实是这样 别人(rén )看起来是(🛁)你不知(zhī )足 可你(nǐ )就是(🦎)(shì )知道这(🌎)种生活不对劲