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在世界杯比赛(⏫)中(zhō(👞)ng )，每场比赛只需几分钟(🔩)，这对(👞)球员(🔺)的(😗)体能要求非常(💮)(chá(🚛)ng )高。球员需要具备(🧓)出(🌆)色的耐力(lì )，能够(🍩)在短时间(🍪)内保(bǎ(🦃)o )持(💛)高强度(dù )的奔跑和拼抢(😚)(qiǎng )。球员需要具备快速反应的能力(⚫)，能够在几分钟内做出正确的判断和决(👃)策。球员还需要具备良好(😪)的爆发(💿)力和灵活性，以便在短时间内完(wán )成各种动作和技术动作(zuò )。为(🎌)了达到这(zhè )些(🚢)要求，球员需(xū )要进(jìn )行(háng )高强(qiáng )度的(👸)(de )训练(🆘)，包括(🎓)有(🥌)氧(yǎng )和无(📮)氧运动(🤫)，以(yǐ )及(💃)力量和灵敏(🕓)度训练。

“千寻是个平常的女(💬)孩子。她(🐣)不是一(yī )个会飞的(😫)或(🍔)者有超能力的(de )人，她随处可(kě )见(🔛)。